Les stages de Fluid Body proposent de donner de plus amples details sur les mouvements que nous pratiquont en cours tout en soulignant leurs bénéfices sur la santé. Pendant 3 heures, vous pourrez experimenter une seance de Fluid Body complète associés à des discussions et informations sur les étirements que nous faisons. Vous vous sentirez plus confiant pour les pratiquer vous-même et vous libérer de vos tensions.


STRESS, DOULEURS DU COU ET DU DOS
STAGE DEMI-PRIVE (4 personnes seulement)


Cet atelier est structuré comme une formation de groupe semi-private/small. Il est intensif et doux avec l´avantage d´une taille petite classe jusqu´à 4.

(dâtes et lieux à communiquer)

Réservations:
Pour plus d´informations sur cet atelier à venir, s´il vous plaît vous inscrire, vous intérêt à info@fluidbody.tv

Composé de nerfs, de ligaments, de muscles, d´artère et d´os, le cou a le rôle important de supporter la tête, il est aussi considéré comme l´intermédiaire entre le corps et le mental. Sans lui, nous n´aurions plus la capacité d´utiliser notre colonne vertébrale correctement et de bouger librement. Quand notre stress augmente au delà de nos capacités, les tensions négatives s´accumulent dans le corps, conduisant à un inconfort physique et des douleurs, particulièrement au niveau du cou, des épaules et du dos. Ce stage s´intéressera spécifiquement à ces troubles qui peuvent aussi être causés par un mauvais maintien, en proposant un aperçu sur leur cause psycho-émotionnelle.

Par exemple, si nous devons régulièrement faire face à de fortes contradictions entre notre raison et nos émotions, il est très probable que cela se révèlera par des douleurs du cou. Demandez-vous si vous faites dans la vie ce que vous souhaitez, remarquez si vous vous sentez frustré dans vos actions ou votre travail. Normalement notre raison gagne et notre frustration prends place dans le cou.

Vous apprendrez comment vous apaiser quand vous êtes trop tendu, et comment traiter vos douleurs chroniques avec de simples exercices et auto-massage. En se concentrant sur la circulation des énergies Yin et Yang dans ces zones et dans l´ensemble du corps, nous stimulerons les canaux d´énergies par des exercices de respiration et d´étirements, qui auront pour bénéfice de calmer le système nerveux, réduire le trop plein de pensées et atténuer vos douleurs.

Nous porterons notre attention sur la compréhension des messages que notre corps nous envoie quotidiennement, tout en apprenant à lâcher prise et vivre notre vie avec tout notre potentiel.

DESINTOXIQUER ET REVITALISER SON CORPS

Ce stage est destiné à détoxifier et à rajeunir votre système, des os à la surface de la peau, pour retrouver une peau éclatante et une énergie renouvellé.

(dâtes et lieux à communiquer)

Réservations:
Pour plus d´informations sur cet atelier à venir, s´il vous plaît vous inscrire, vous intérêt à info@fluidbody.tv

Votre corps est conçu de maniére à se désintoxiquer seul chaque jour, mais il est parfois nécessaires de l´aider un peu, particulièrement lors des changements de saisons, après des périodes de fêtes ou lorsque nous sommes un peu trop stressé.

En utilsant des torsions, compressions, décompressions, inversions et étirements, vous serez capable de désintoxiquer les corps physiques, émotionels et énergétiques. Le corps a 3 principaux systèmes d´éliminations, le circulatoire, le digestif et le lymphatique. Le foie est l´organe majeur responsable du nettoyage du sang. La lymphe nous aide à combattre les intrus exterieurs et la fatigue émotionnelle, pendant que le sytème digestif s´occupent du traitements de la nourriture et des pensées. En accentuant notre travail autour de ces systèmes et des organes majeurs nous pourrons nettoyer le corps des toxines stagnantes, des zones d´énergies bloquées, tout en nettoyant l´esprit et en revitalisant notre energy vitale.

Nous travaillerons d´une manière douce et restorative, en calmant le système nerveux. et en apportant une grande attention à la respiration, notre premier outil de desintoxication. Reservez des maintenant et expérimenter cette completeèpratique holistique du mouvement.

SE DETENDRE ET RETABLIR LA JOIE DU CORPS


STAGE SEMI-PRIVE (4 personnes seulement)

(dâtes et lieux à communiquer)

Réservations:
Pour plus d´informations sur cet atelier à venir, s´il vous plaît vous inscrire, vous intérêt à info@fluidbody.tv

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STAGE
(dâtes et lieux à communiquer)


Réservations:
Pour plus d´informations sur cet atelier à venir, s´il vous plaît vous inscrire, vous intérêt à info@fluidbody.tv

Le stress peut prendre des formes variées dans le corps et créer des blockages énergétiques ainsi que des tensions musculaires. Inspiré par différentes disciplines réparatrice du bien être, le programme de ce stage visent à lacher les tensions du corps tout en les transformer en sensations de relaxation, en utilisant votre propre poids du corps, la gravité et l´élan des movements. Ces doux mouvements vont stimuler vos canaux d´énergie apppelés les méridiens, en utilisant peu ou pas de force musculaire. Ceci a pour bénéfice d´étirer le corps, les muscles, le fascia (la membrane qui recouvre le corps en entier sous la peau), tout en ouvrant les articulations, les tendons, les ligaments qui favorisent une circulation saine des liquides du corps (lymphe, sang, eau) et de l´énergie. Cela nous aide a calmer le systeme nerveux, en relaxant l´esprit et en energisant le corps.

Nous resterons aussi pour some poses plus longtemps afin de donner une chance au corps de stimuler les canaux d´énergies ainsi que d´être suffisamment nourri par le travail de respiration et de son mouvement intérieur.

Vous apprendrez comment détendre votre corps, et obtiendrez un aperçu à propos de comment faire pour reduire vos douleurs chroniques du au stess comme celles des épaules, du cou, du dos ou des problemes digestifs.

Entre movement et immobilité, venez apprécier cette pratique douce et facile pour équilibrer et créer l´harmonie en vous.

Un moment personnalisé sera dédié à chacun des partcipants pour discuter de vos besoins et vous proposer des exercises personnalisés à faire chez soi. Un suivi email sera proposé pour vous aider dans votre démarche du bien être.

INFORMATIONS IMPORTANTES

Toute information ou instruction donnée ne peut être utilisé comme un substitut à des médecins ou des conseils sur le traitement. Toutes instructions ou conseils donnés par des instructeurs du corps fluide sera utilisé à vos propres risques. Vous acceptez d´évacuation et la libération du corps fluides Limited ou Nathalie Dubreu ou tout autres instructeurs de toutes les responsabilités ou obligations d´une blessure résultant de votre participation à des classes FluidBody.
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